Un dîner presque pas mal : Poulet miel-moutarde

Après une semaine de pizzas, de mcdo et autres choses bien grasses, vous avez décidé de vous donner un peu bonne conscience et de cuisiner ? Parfait ! Je vous propose cette semaine une recette simple, rapide et super facile à faire : un poulet miel-moutarde.

Pour cette recette, vous avez besoin de filets de poulet, de miel et de moutarde à l'ancienne. Une fois que vous avez tout ça, vous avez presque fini !

Vous n'avez plus qu'à mettre vos filet de poulet sur une plaque recouverte d'alu pendant que le four préchauffe à 200°C. Comme mettre vos filets sur de l'alu ne va pas vous prendre les 10 minutes de préchauffage du four, vous pouvez aussi faire votre sauce. La recette est simple : deux fois plus de miel que de moutarde. Si vous mettez une cuillère à soupe de moutarde, vous allez donc mettre (attention calcul de fou !!) deux cuillères à soupe de miel ! Une fois cela fait, recouvrez le poulet avec la sauce et laisser cuire pendant 15 minutes à 200°C. Voilà c'est prêt !

Si vous ne savez pas comment accompagner votre poulet, faites du riz, c'est très simple et ça se marie très bien avec.

Bon appétit !